Un’intera giornata dedicata alla Comunicazione Nonviolenta per imparare ad ascoltare, esprimere bisogni e gestire i conflitti nelle relazioni personali e lavorative. Un workshop sulla Comunicazione Nonviolenta si terrà sabato 14 marzo al centro sociale S. Pertini di Legnano. L’incontro, intitolato “Disarmare il linguaggio”, è promosso dall’associazione Stare Bene Insieme e propone una giornata di formazione dedicata agli strumenti ideati da Marshall Rosenberg per migliorare la qualità delle relazioni. Il workshop si svolgerà sabato 14 marzo dalle 10 alle 17 al centro sociale S. Pertini in via dei Salici 9 a Legnano.

Il workshop sulla Comunicazione Nonviolenta

La Comunicazione Nonviolenta (CNV), sviluppata dallo psicologo Marshall Rosenberg, è un approccio che aiuta a riconoscere emozioni e bisogni, favorendo relazioni più autentiche e rispettose con sé stessi e con gli altri. Durante il workshop i partecipanti lavoreranno su situazioni reali, personali o professionali, per sperimentare gli strumenti della CNV. Il percorso prevede momenti di esercitazione per imparare a esprimere sentimenti e bisogni senza giudizi o accuse, ma anche per sviluppare un ascolto più attento nei momenti di dialogo difficile. L’incontro intende offrire uno spazio di confronto e pratica per esplorare modalità di comunicazione orientate alla comprensione reciproca e alla gestione dei conflitti.