NOTIZIARIO UISP del 16 ottobre 2026

NUOTO – Senza peso, senza confini: lo sport perfetto per tutti
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C’è un luogo in cui le differenze si annullano, la gravità svanisce e il movimento torna fluido e naturale: è l’acqua. Nel mondo UISP Varese, dove lo sport è prima di tutto inclusione e salute, la piscina non è una sequenza di corsie, ma uno spazio aperto a chiunque desideri rimettersi in gioco, ritrovare energia o imparare a stare bene con il proprio corpo, a qualsiasi età.
Il segreto del nuoto risiede nella fisica dell’acqua: immerso, il corpo sgrava fino al 90% del proprio peso, consentendo di muoversi in libertà senza gravare su articolazioni e colonna vertebrale. Èun’attività sicura e priva di traumi, che offre un allenamento completo e armonico. Ogni bracciata attiva muscoli, cuore e polmoni, mentre il ritmo della respirazione trasforma la vasca in una meditazione in movimento, perfetta per liberarsi dallo stress quotidiano.

La bellezza di questa disciplina è che non esiste un momento sbagliato per iniziare. Per i neonati, l’acqua richiama la protezione del grembo materno; i corsi di acquaticità regalano momenti di intesa con i genitori e costruiscono fiducia fin dai primi mesi. Per bambini e ragazzi diventa un alleato contro la sedentarietà, migliorando la postura e trasmettendo valori sani lontano da ogni pressione. Non è mai troppo tardi neanche per gli adulti e per i più anziani, che in vasca ritrovano mobilità e vitalità. L’acqua si conferma infine un grande livellatore nel nuoto adattato, dove le barriere si abbattono restituendo gioia e autonomia a persone con disabilità.
Non importa quale sia il tuo punto di partenza o l’età sulla carta d’identità: l’acqua ti sta aspettando. Fai un respiro profondo e vieni a fare un tuffo: regalati il piacere di nuotare.

VARESE – Giovani e adulti a confronto in “Se ti parlo, mi ascolti?”

“Se ti parlo mi ascolti? Adolescenti nella fragilità adulta”: è questo il tema del convegno aperto a tutti in programma sabato 24 ottobre nella Sala Montanari di Varese (via dei Bersaglieri 1), dalle 9:00 alle 16:00. Un’importante giornata di confronto dedicata al disagio giovanile, alla sfida educativa e al dialogo complesso tra ragazzi e adulti. Con il patrocinio del Comune, della Provincia di Varese, della UISP Varese, di Glp, di Aico, dei licei Manzoni, Stein e Ferraris, l’evento vedrà gli interventi di esperti, psicologi e psicoterapeuti.

Tra i temi in scaletta si affronteranno la sfida dell’educare oggi, l’autolesionismo nei giovani, lo sviluppo cerebrale e relazionale, l’impatto del web sulle difficoltà adolescenziali e le prospettive future tra sogno e realtà. L’iniziativa, curata dal comitato scientifico dei dottori Ortensia Pavan e Alberto D’Auria e guidata dalla responsabile organizzativa Ileana Maccari, vice presidente di Uisp Varese, si concluderà con uno spazio di dibattito aperto a tutti i partecipanti. L’incontro è ad ingresso libero.

BASKET UISP – I risultati dell’ultimo turno in First League

Sconfitta casalinga per il Fuco Club Varese, superato di 10 punti dal Basket Buguggiate. Besozzo passa a Venegono, mentre Montello Young piega le Pink Panthers Varese. I campioni in carica di Just Drink It dominano a Vedano battendo i Boosters 86-52. Successo esterno per Elegy Legnano a Borsano (52-50) e vittoria degli Svassi Monate sul Phoenix(81-67). Gli Irish Venegono battono l’Orange Five 86-68, mentre la Fortitudo Fagnano trova il primo acuto contro Tradate. Nettissimo il successo de La Sezione Figino a Cantù (55-21 sui Master’s Hounds).

A Travedona esultano sia gli Octopus (91-82 su Albizzate) sia i Pirates (106-86 su Ponte Tresa). Brenna supera Albavilla 68-62; festeggiano anche Beavers Borgomanero (su Villa Cortese) e Angera Pikes (+10 a Bisuschio). Bis dell’Amatori Novara a Castelletto (+9) e prima gioia per Borgo Ticino con Somma Lombardo. Infine, Tavernerio regola Villaguardia 91-82, Appiano firma il blitz a Lurate (54-52) e Senna travolge Rovello 95-68.

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