Psicologia
“Per cosa ci sveglieremmo un’ora prima alla mattina?”
Psicologia
“Il caldo dà alla testa”: tre indicazioni per gestire le energie
Psicologia
Tutti i campanelli d’allarme da non sottovalutare per riconoscere una dipendenza
Lo psicologo legnanese, Francesco Fisichella, è sempre attento ai temi sociali d'attualità
Psicologia
Long covid e la guerra in corso: quale impatto psicologico ?
Una riflessione del dott. Francesco Fisichella sulle conseguenze della pandemia e della guerra sui nostri aspetti psicologi
Psicologia
Nel giorno di San Valentino, ripassiamo la “Sindrome di Rebecca”… per evitarla
La gelosia retroattiva si manifesta con una insicurezza personale e l’idea di non essere all’altezza delle vecchie storie del partner o di non essere considerati unici/uniche
Psicologia
Come gestire lo stress: mente, corpo e ambiente si influenzano a vicenda
E’ bene quindi considerare che l’ esito del nostro benessere non è un fattore casuale, ma in gran parte è determinato da ciò che mangiamo, dalla qualità della nostra vita
Legnano
Perche a Natale bisogna essere più buoni?
Tre riflessioni del Dott. Francesco Fisichella, picologo, su una frase scontata per certi versi, in realtà un prezioso insegnamento
Psicologia
Il narcisista: meglio riconoscerlo in fretta
Lo psicologo e psicoterapeuta Francesco Fisichella ci guida alla scoperta delle principali caratteristiche dei narcisisti patologici
Psicologia
Quattro errori da evitare per una buona comunicazione
Errori da evitare e strategie da adottare per utilizzare al meglio la comunicazione per raggiungere i nostri obbiettivi, che siano di carattere lavorativo, affettivo o sociale
Psicologia
La noia? Non sempre è negativa, anzi stimola la creatività di adulti e bambini
La noia non è solo uno stato emotivo “negativo”. Anzi tutt’altro
Psicologia
A cosa serve studiare? “Ad evadere dal carcere”
Corrado Augias e Nelson Mandela, con le loro risposte, coinvolti dal dott. Francesco Fisichella sulla domanda di assoluta attualità alla vigilia del nuovo anno scolastisco
Psicologia
“La vita… prendila con filosofia!
Una riflessione del dott. Francesco Fisichella ancora più importante in un contesto contemporaneo dove le informazioni scorrono attraverso social, internet, ecc, e si osservano fenomeni di pericoloso qualunquismo
Psicologia
“Quali conseguenze per i minori vittime di abusi sessuali?”
Dallo psicologo e psicoterapeuta Francesco Fisichella una riflessione sulle conseguenze cui vanno incontro i minori vittime di abusi sessuali
Psicologia
Il momento migliore per prendere decisioni? Correndo
"Il movimento quindi rivitalizza la persona nel corpo coinvolgendo l’anima e la mente", commenta il dr. Fisichella, psicologo - psicoterapeuta
Psicologia
Training autogeno: quali sono i benefici del rilassamento
Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento o auto-distensione che attraverso una serie di esercizi di concentrazione psichica sul proprio corpo e controllo della respirazione, consente di raggiungere il totale rilassamento fisico e mentale
Legnano
Sexting e Revenge porn. I pericoli corrono sul web fin dall’adolescenza
È importante essere consapevoli delle conseguenze che possono avere.
Psicologia
Conoscete l’effetto Pigmalione, profezia che si autoavvera?
Come dicevano gli antichi Greci “ l’importante è incontrare sulla propria strada dei buoni maestri, che credono in noi.
