Lezioni di pilates gratuite al parco con l’U.S. Legnanese
Un nuovo appuntamento gratuito dedicato al movimento, alla cura di sè e alla condivisione, che prenderà il via domenica 28 giungo al Parco Castello di Legnano
Da oltre un secolo simbolo di sport, passione e legame con il territorio, la U.S. Legnanese 1913 continua a guardare alla città non soltanto attraverso i grandi eventi ciclistici che ne hanno reso celebre il nome in Italia e nel mondo, ma anche attraverso iniziative pensate per il benessere quotidiano delle persone. Nasce cosi’ “Cerchio di Benessere – Pilates in Natura”, un nuovo appuntamento gratuito dedicato al movimento, alla cura di sè e alla condivisione, che prenderà il via domenica 28 giungo al Parco Castello di Legnano. Per quattro domeniche, con cadenza mensile e pausa in agosto, la società sportiva organizzerà infatti una lezione di pilates all’aperto con insegnate certificate, immerse nel verde e con inizio alle 9.00.
L’iniziativa nasce con una attenzione particolare rivolta alle donne, spesso impegnate tra lavoro, famiglia e ritmi quotidinai frenetici, e che troppo frequentemente finiscono per ritagliarsi poco tempo per sè stesse. Proprio per questo motive, la U.S. Legnanese 1913 ha scelto di creare un momento dedicato al benessere fisico e mentale, alla socialità e alla possibilità di riscoprire il valore del prendersi cura di sé attraverso il movimento. L’attività, pur essendo pensata principalmente per il pubblico femminile, resta comunque aperta anche agli uomini che desiderino partecipare e condividere questa esperienza. Il pilates rappresenta infatti una disciplina particolarmente efficace per migliorare postura, elasticità, respirazione, equilibrio e tonicità muscolare, contribuendo al tempo stesso a ridurre stress e tensioni quotidiane. Muoversi all’aria aperta, inoltre, favorisce benessere mentale, concentrazione ed energia positive, trasformando un semplice allenamento in un vero momento rigenerante per corpo e mente.
Il ritrovo, alle 8.45, sarà l’entrata del Parco Castello di Legnano in Piazza Mercato. Da li’, partecipanti e insegnante raggiungeranno insieme l’area individuata per la lezione, in un momento iniziale pensato anche per conoscersi, creare relazione e condividere i piacere dello stare insieme.
Per partecipare sarà sufficiente presentarsi muniti di tappetino e asciugamano. Il calendario completo dell’iniziativa verrà comunicato successivamente al primo incontro. I posti disponibili sono limitati e, per confermare la propria partecipazione, è necessario iscriversi al seguente link: https://www.eventbrite.com/e/cerchio-di-benessere-pilates-in-natura-tickets-1991763531339
«Si tratta di una proposta completamente gratuita – commenta Luca Roveda, presidente della U.S. Legnanese 1913 – pensata per offrire alla cittadinanza un’occasione concreta per stare bene e dedicare del tempo a sé stessi. La U.S. Legnanese 1913 vuole continuare ad essere una realtà prfondamente vicina a Legnano e ai legnanesi, non soltanto attraverso eventi Internazionali come la Coppa Bernocchi, che rappresenta un grande orgoglio per il territorio, ma anche tramite attività diverse, accessibili e capaci di generare valore umano e sociale. Crediamo fortemente che lo sport possa essere uno strumento di benessere, inclusione e condivisione. Con questa iniziativa abbiamo volute creare uno spazio positive, accogliente e apreto, dove le persone possano sentirsi bene, stare insieme e ritagliarsi un momento per sé nel cuore della città».










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