Judo Club Legnano, centro delle arti marziali
Al Judo Club Legnano si è tenuto l'aggiornamento insegnati per la BTF
Bellissima giornata presso il Judo Club Legnano dove si è tenuto l'aggiornamento insegnati per la BTF.
Alla mattina dopo una introduzione del M Claudio Alberton con delle piccole perle su come comportarsi con un atleta e sapere sempre che prima viene la Salute del Alteta.
Successivamente tocca alla Preparazione Fisica e Atletica cosa importantissima per un Atleta di qualsiasi sport, il docente Federico Il Barba Moia ha spiegato come programmare un allenamento su un atleta "PRO" e successivamente c'ha messo alla prova testando un lavoro di forza esplosiva.
[pubblicita] Nel pomeriggio invece i docenti erano tre:
per il K-1 Domenico "Mimmo" Avella,
per la Muay-Thai il Campione Turithai Pookakupt
per le MMA il Judoka ex Nazionale Angelo Margarone,
Ogni Insegnante e partecipante poteva decidere chi seguire
Io ho deciso di seguire il M° Margarone dove ha trattato specialmente i take-down e delle leve a terra.
Un lavoro differente da altri e soprattutto funzionale alle MMA.
La cosa che m'ha dato più soddisfazione è sapere che non sono l'unico che continua a insegnare il morote-gari come entrata alla gambe o meglio usa ancora il metodo tradizionale.
Dopo la pratica il Cut-man Gavino Gavi Peruzzu ha fatto un piccolo riassunto su cosa si può fare all angolo, ma soprattutto ha dato delle belle indicazione su cosa non fare in caso di KO.
Comunque sia la BTF è una vera Family che fa oltre le Sigle e Federazioni
Andrea Bezzon
Accedi o registrati per commentare questo articolo.
L'email è richiesta ma non verrà mostrata ai visitatori. Il contenuto di questo commento esprime il pensiero dell'autore e non rappresenta la linea editoriale di VareseNews.it, che rimane autonoma e indipendente. I messaggi inclusi nei commenti non sono testi giornalistici, ma post inviati dai singoli lettori che possono essere automaticamente pubblicati senza filtro preventivo. I commenti che includano uno o più link a siti esterni verranno rimossi in automatico dal sistema.